El yoga para madres y bebés, te ayudará a eliminar tensiones, recuperar tu flexibilidad y tonificar suavemente tu cuerpo, el cual ha sufrido distintos cambios.
Te ofrecemos la posibilidad de hacerlo con tu bebé, así podreis reforzar vuestro vínculo y conexión madre/hijo/a.
Se puede empezar el yoga post natal a partir de las 6 semanas después de un parto natural, y de dos meses después de una cesárea con autorización del médico.
