IOGA EN FAMÍLIA

Practicar ioga des de petits proporciona als nens/es flexibilitat natural i sentit de l’equilibri. Els resulta molt més fàcil que als adults adoptar postures i progressen ràpidament. Estimulem el seu interès fent sessions divertides i amenes, els despertem la consciència corporal, aprenen a respirar correctament, i molts altres beneficis. A més gràcies a la meditació augmenta la seva capacitat de concentració. I què millor que fer tot això en família? Al fer-se els pares partíceps d’aquest procés s’estableixen uns vincles més forts i amplis, incrementant la connexió de confiança establerta amb ells/es. Acompanyant l’evolució dels petits/es reforcem el seu aprenentatge i els preparem per afrontar la seva vida. Aquestes sessions van dirigides a infants entre 4 i 12 anys acompanyats dels pares/mares. Dilluns de 17 a 18h

Galeria





Demana hora